混亂的上周

不知怎麼地 ，上周的身體狀況不太好，老是毛病不斷，懷疑是否開始老化?

今年9月開始，犯了梅尼爾氏症，也就是內耳不平衡，老是感到暈眩、想吐，無法直立於坐位上，躺著想吐，坐著頭暈，怎麼樣都不對勁。本來好了一陣子，結果上周又犯了這毛病。半夜頭暈地厲害，連上廁所都無法坐好，差點兒從馬桶摔下來。

隔天依舊抱病上班。沒想到，發生助理與福委不合的事件，福委吵著要推掉福委的工作，身為部門大秘書的我，為了出面解決事情，只好帶著頭暈的大腦，去聽她們忿忿不平的抱怨。不開會還好，一開起來吵得我頭更昏了，沒想到平日看起來甜美的助理們，吵起架來瞪大眼睛，一點兒也不輸人。

事情還沒告一段落，接著公司又要辦一年一度家庭日園遊會，為了整個部門的氣氛，我只好跳下去親自處理這些瑣碎小事。星期六那天下午是家庭日，沒想到我的頭暈還沒好，我又犯了急性膀胱炎，痛得我在地上打滾，趕緊送我去新竹就診。到了醫院，又是一段漫長的等待，好像有一世紀之久，痛得我冷汗直流，蹲在地上直打哆嗦。到了下午，強打起精神去公司參加家庭日，實在是很不舒服，可是又怕被人說沒有團隊精神，只有硬著頭皮去了。下午的強風，吹得我頭痛欲裂，天呀，整個人精神差到極點，單靠意志力撐回家。到了晚上，我還撐著身體，去探望剛生產完的表妹。

星期日上完課，陪Vincent去探望他的國中老師，因為聽說老師已經肝硬化住院一陣子。到長庚去看老師時，著實嚇了一跳，因為他整個人瘦了一大圈，臉色暗黃，雙頰凹陷，看上去只看到2隻無神的大眼睛和一個漲個像氣球的肚子。聽說是長年奔波於台灣與大陸之間，無睱休息與調養，加上應酬要喝酒、熬夜，才會變成今日的局面。

昨天晚上，自己反省著:最近我斷斷續續都在吃藥，至少吃了3種以上的藥。 What happens to me? 壓力太大了? 太勞累了?看到老師這樣，警覺到身體的重要。平常太少運動的我，加上忙碌、壓力，很容易造成免役系統失調，身體虛弱。人生最重要的事，莫過於健康，若沒有了健康，擁有再多其他的東西，看來都是可笑的。

Health is everything. No health, no happniess. 與大家共勉之，11/11不是全民健走日嗎?大家一起走出戶外，健走兼健身吧。